Perte de poids
Se réconcilier avec son poids
Votre corps a changé. Stress, maladies, grossesses, ménopause, accidents de la vie ont laissé des traces visibles sur votre corps. Quelques kilos, ou bien plus.Vous mangez peut-être parce que, pour vous, la nourriture est un refuge ; parce que vous ne pouvez pas y résister à certains moments de la journée ; parce que vous avez,
par exemple, des compulsions pour les aliments sucrés ; parce que vous avez besoin de décompresser en rentrant du travail ; parce que vous avez pris l’habitude de grignoter devant la télé…Convaincue que corps et esprit sont liés, je vous accompagne dans votre perte de poids grâce à l’approche Diet’Ethic . Créée par Emilie Fumet, diététicienne-nutrionniste et hypnothérapeute, cette philosophie allie diététique, équilibre et hypnose. Loin des régimes habituels, je vous propose une approche humaine où plaisir, respect de soi, vie sociale et émotions sont respectés.En quelques séances, dont les 2 premières plutôt orientées sur l’équilibre alimentaire, l’hypnose vous aide à vous reconnecter à votre corps et à vos sensations.Vous pouvez également consulter l’article « Maigrir avec l’hypnose » pour obtenir d’autres informations.
